Бесплатно скачать книги автора Полина Владимировна в формате fb2, либо читать онлайн

Волшебная книга, предлагающая четкое и прямое руководство по распознаванию ложных убеждений и негативных мыслей, которые могут оказывать влияние на наше самочувствие. Она не только помогает определить типаж мужчин, но и обучает нам самостоятельно понять, как полюбить и принять себя настоящим и научиться устанавливать и сохранять границы во всех сферах жизни. Но это не просто руководство по самопознанию. В ней содержится мудрость о том, как изменить наше взаимодействие с болевыми ощущениями, чтобы начать расти и развиваться. Автор показывает, как сделать своим главным приоритетом самого себя, вместо того, чтобы жить для удовлетворения чужих ожиданий.