Данная книга предлагает революционные методы ухода за фигурой, отходящие от привычных диетических ограничений и голодовок. Автор, столкнувшись с проблемой избыточного веса, был вынужден экспериментировать с различными подходами, чтобы достичь желаемых результатов. Наконец, спустя много месяцев исследований, было найдено инновационное решение, которое помогло автору избавиться от 30-ти килограммов и, что самое важное, без отказа от радости пищи и жизненного комфорта.
В этой книге автор детально раскрывает свою методику, описывая конкретные шаги, которые не только помогут вам сбросить лишний вес, но и наладить здоровый образ жизни без чрезмерных ограничений.
