В книге, основанной на уникальном опыте творческой лаборатории Dancing&Writng, авторы представляют непростой путь самовыражения. Здесь сливаются медитация, движение и письмо, создавая гармоничную практику, позволяющую заглянуть вглубь своего внутреннего мира. Эта методика открывает доступ к свободному самовыражению, которое становится не только личным, но и универсальным — оно объединяет созерцание с движением и поэтическим словом.
Каждая страница этой книги — это приглашение в путешествие, которое начинается с момента осознанности и резонирует в текстах, наполненных живыми эмоциями и смыслами. Вдохновение может прийти как из нежного порыва танца, так и из мгновения тихого размышления.
