Глубоко погруженная в психологическую проблематику, эта книга раскрывает завораживающий мир социальной тревоги и фобии. Она представляет собой незаменимый гид для тех, кто хоть раз в жизни почувствовал, как свои поступки и поведение ограничиваются невидимыми путами неуверенности и тревожности, взволнованности перед общением с другими людьми.
"Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?" - это книга, способная не только пробудить в читателе глубокое понимание социального контекста, но и помочь ему обрести силу для преодоления и изменения своей жизни. Путем изучения множества жизненных примеров и практических советов, авторы руководят своих читателей на путь к осознанности и самообретению.
Неизменной темой книги является важность развития эмоциональной интеллектуальности и умения чувствовать и понимать окружающих.
