В свеже написанной книге "Вкусное здоровье" автор - доктор Ольга Мясникова - рассматривает тесную взаимосвязь между нашим питанием и общим состоянием организма. Она предлагает читателям свои самые ценные секреты в области здорового питания, раскрывая собственные самые любимые рецепты.
Однако, эти рецепты - это не просто блюда как из любой поваренной книги. Здесь каждое блюдо является ценным источником полезных веществ, которые поддерживают работоспособность органов, таких как сердце, печень, почки и селезенка. Книга может также служить превосходной профилактикой от простудных и вирусных заболеваний, благодаря избранным ингредиентам, которые укрепляют иммунную систему.
"Вкусное здоровье" не только раскрывает, что и как нужно есть для достижения максимальной пользы, но и находит способ сделать полезную еду вкусной и соблазнительной.
