Бесплатно скачать книги автора О. А. Клешнина в формате fb2, либо читать онлайн

Новая книга "Революция движения" исследует основополагающие принципы функционирования позвоночника и его структурных элементов. В этой книге читателю рассказывается о важности движения в поддержании здоровья и выявляются возможности, которые оно предлагает вместо традиционных методик лечения. Автор подходит к изучению позвоночника с уникальной научной перспективы, применяя новейшие исследования и сокровища французской медицины XVIII века. В книге представлены фундаментальные знания о строении позвоночника и его роли в обеспечении движения. Кроме того, книга анализирует вопросы о методике занятий гимнастикой, которая зависит от возраста, бытовых условий, производственной среды и климатических факторов.