В центре этой книги лежит история о преодолении глубокой травмы, по-настоящему живая и проникнутая мягким юмором, несмотря на серьезность темы. Автор ведет читателя по всему пути, чтобы показать, что сломанный жизненный опыт может стать отправной точкой для личностного роста и осуществления мечты.
Вдохновляясь этой историей, вы узнаете о том, как обратиться к вашим внутренним ресурсам для исцеления. Она покажет вам, как преодолеть негативные эмоции и начать эффективно применять этот навык уже сейчас. Книга также углубит вас в процесс полного осознания и расслабления, помогая сосредоточиться на себе и настоящем моменте.
