Бесплатно скачать книги автора Наталья Полярная в формате fb2, либо читать онлайн

В оживленном потоке наших повседневных забот нередко ощущается нехватка времени для самого главного - заботы о собственной красоте и здоровье. Книга, основанная на методе лимфодренажного массажа по методу Асахи (Зоган), предлагает уникальную возможность достигнуть омолаживающего эффекта, инвестируя всего три минуты своего дня. Японские косметологи, собравшие вместе веками накопленные знания, разработали революционный подход, который обещает не только омолодить лицо на целых 10 лет, но и устранить морщины, отеки, неровности и тонизировать кожу. Новая методика рекомендуется всем женщинам старше 20 лет и описывается детально в этой книге. Описываемый лимфодренажный массаж обладает множеством преимуществ, включая возможность устранения морщин и подтягивания кожи, улучшение кровообращения в тканях, вывод токсинов из клеток кожи, комплексное воздействие на мышцы, лимфатическую систему и соединительную ткань, а также укрепление и тонизацию мышц лица.