В этой захватывающей книге представлен уникальный отчет о пути самопознания и изменений, который ведет главный герой с 2020 года. Автор, обладая глубокой чувствительностью и искренностью, открывает перед читателем свои наиболее интимные мысли и переживания, связанные с терапевтическим процессом. Этот дневник станет источником вдохновения для всех, кто когда-либо сталкивался с зависимостями или искал выход из безысходной ситуации.
На страницах этой книги вы столкнетесь с честными размышлениями о внутренней борьбе, преобразовании жизненных обстоятельств и путях к восстановлению. Произведения, на которые ссылается автор, обогащают текст и позволяют углубить понимание различных психологических концепций, многие из которых могут оказаться знакомыми тем, кто интересуется трудами Ирвина Ялома.
