Жизнь преподносит нам множество испытаний, одним из которых является необходимость прощения и прощания. Когда мы сталкиваемся с потерей или разочарованиями, мы ощущаем острую боль и негодование. Но как найти путь к исцелению и понять, как по-настоящему отпустить обиду? Ответ кроется в практике 5 + 7 - методе, который предлагает нам написать пять писем, выражая в них всю свою боль, обвинения и претензии, а затем написать семь писем с благодарностью.
Оказаться на месте того, кто пишет эти письма, представляет исключительную возможность заглянуть в самую глубину человеческой души. Это уникальная возможность понять, что именно заставляет человека испытывать такую боль, что он на самом деле думает и переживает.
