Новая книга "Жизнь без напряжения: научно обоснованный подход" представляет революционный взгляд на здоровый образ жизни. Все, что мы принимали за истину, оказывается ошибочным. Авторы этой книги провели глубокие научные исследования и представили программу, которая позволяет нам легко и без избыточных усилий обрести здоровье и вернуться к молодости.
Главное по-новому в этой программе - вы наконец-то можете себе позволить расслабиться и наслаждаться бездельем без всяких угрызений совести. Успокоиться и отдохнуть стало не только приемлемо, но и полезно для вашего физического и психического здоровья. Вы узнаете, почему лениться - это ключ к успеху и долголетию.
Книга также оспаривает устоявшуюся многолетнюю теорию о необходимости интенсивных тренировок и долгих рабочих дней для достижения профессионального успеха.
