Бесплатно скачать книги автора Майк Морено в формате fb2, либо читать онлайн

"Сенсационная диета, предложенная знаменитым диетологом Майком Морено, сразу собрала огромную армию поклонников по всему миру. Это уникальное 17-дневное питание рассчитано на тех, кто стремится максимально эффективно сбросить лишний вес. Основной принцип Морено заключается в стимуляции метаболизма и активном сжигании жира. Уже на самых ранних этапах диеты можно сбросить не менее 5 килограммов за 17 дней. После этого следуют еще два цикла, которые обеспечивают обязательное снижение веса и его стабилизацию. Гарантия успеха – это правильное и разнообразное питание в сочетании с легкой гимнастикой, занимая всего 17 минут в день.


В книге "Омолаживающая программа в 17 дней" великолепный автор, доктор Майк Морено, предлагает своим читателям уникальную возможность преобразить свое тело и организм всего за 17 дней. Он представляет простые и доступные шаги, которые помогут вам почувствовать себя моложе и здоровее. Четыре этапа программы, разработанные Морено, сфокусированы на восстановлении красоты и здоровья различных частей вашего тела и организма. От сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций, автор раскрывает секреты, которые позволят вам укрепить иммунитет, сохранить гибкость и крепость суставов, а также остроту зрения и чувств. Каким образом следует дышать, какие действия помогут укрепить ваш иммунитет, как сохранить молодость и жизненные силы – все это вы узнаете, прочитав эту книгу.