Бесплатно скачать книги автора Марина Волкова в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Вертикальное преодоление" рассказывает о захватывающих историях Марины и Димы, двух страстных скалолазов, которые создали собственную скалолазную школу под названием Skalamoscow. В течение многих лет, они были вынуждены отвечать на одни и те же повторяющиеся вопросы о скалолазании: "Что будет, если вы упадете?", "Сколько раз нужно подтягиваться, чтобы стать скалолазом?", "Вы не боитесь?" и "У вас очень сильные руки?". Однажды, Марина и Дима решили зафиксировать свои ответы на эти вопросы на бумаге. Они хотели создать нечто особенное - ответы, которые звучали бы так, как если бы их произнесли их собственные друзья-скалолазы.


Книга "Жить смыслом: искусство управления временем" приглашает нас пересмотреть свои привычки и оценить их в контексте нашего собственного счастья и эффективности. Автор рассказывает о том, как мы привыкли бежать по жизни, но при этом часто ускользает от нашего внимания самое важное. Чтобы кардинально изменить нашу эйфорию быстроты и бесконечных дел, автор предлагает использовать тайм-менеджмент - искусство распоряжения временем. Вместо бесконечного бега и траты сил на тысячи ежедневных дел, книга учит нас ценить каждую минуту и избегать суеты. Автор призывает нас избегать фигового тайм-менеджмента, при котором мы пытаемся справиться с более задачами, пренебрегая своим сном.