Эта книга приглашает вас в удивительный мир профессиональных спортсменов, артистов и предпринимателей. Здесь вы найдете ценные советы и стратегии по достижению успеха в любой области деятельности. Жан Франсуа Менар, признанный эксперт в области психологической подготовки, раскрывает вам секреты тренировки вашего ума для стабильного достижения желаемых результатов.
Независимо от места работы или сферы деятельности, вам понадобятся уверенность в своих силах, умение справляться с напряжением и успешно преодолевать отвлекающие факторы. В этой книге вы найдете практические приемы для развития вашей концентрации, повышения эффективности и преодоления вызовов, стоящих перед вами.
При помощи доступного формата PDF A4 вы сможете полностью погрузиться в издательский макет и использовать эти методы и стратегии на практике.
