Благодаря этой книге, автор позволит вам отделить время в своем расписании на восстановление сил и мотивации. С помощью медитативных практик, созерцания природы и простым бездельем, вы почувствуете значительное снижение стресса и позитивное воздействие на ваше состояние. "Отдых - не роскошь" - это книга, которая обращается к тем, для кого даже минутка покоя представляется недостижимым роскошью.
