Книга, представленная перед вами, - необычное путешествие в мир реальности. Автор, Лиля Град, известный психолог и писатель, на протяжении всего своего профессионального пути обращалась к вопросам, связанным с избеганием реальности и попыткой ее изменить. Она предлагает нам новый подход - терапию, которая учит нас не только принимать реальность, но и научиться находить в ней силу и созидание.
В этой книге Лиля Град рассказывает о своем разработанном методе "терапии реальностью", и объясняет, как он работает и как он может изменить нашу жизнь. Она показывает, что вместо того, чтобы пытаться уйти от реальности, мы должны научиться жить в ней и использовать ее возможности в своих интересах.
Автор помогает нам осознать, как важно научиться слышать, понимать и поддерживать себя и близких в любых жизненных ситуациях.
