В книге, несмотря на отсутствие литературных амбиций автора, рассматриваются важные и актуальные вопросы здоровья и его поддержания. Чрезвычайные события в жизни автора и общественная некомпетентность в вопросах здоровья вынудили его к написанию этой необычной работы.
Рассмотренные в книге темы являются лишь отправной точкой для осмысления и дальнейшего изучения. Автор признает свои недостатки в этой области и считает, что для достижения результата необходимо иметь верное направление.
Но народ русский, согласно автору, обладает безграничным талантом, который может вывести его на путь к здоровью. Автор надеется, что его опыт станет полезным ресурсом для читателя на его собственном пути к здоровью.