В новой книге "Здоровая кухня в современном мире" автор, известный блогер и талантливый повар Леся Кравецкая, собрала непревзойденные рецепты блюд, отличающихся не только великолепным вкусом, но и своей полезностью. Она понимает, что в суете повседневности не всегда удается уделить должное внимание своему питанию, и именно поэтому предлагает своим читателям простые, но в то же время сытные и полезные рецепты, которые можно приготовить даже в самых ограниченных условиях.
В книге представлено разнообразное меню для всей семьи, начиная от закусок и салатов, и заканчивая потрясающими десертами. Приятный бонус - все блюда не содержат вредных жиров, добавок и консервантов, что делает их идеальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье.
Вы найдете все, что нужно для создания полноценного рациона, включая бульоны, супы, борщи, мясные, птичьи и рыбные блюда, а также восхитительные вегетарианские гастрономические изыски.
