Книга "Тайны долголетия и физического благополучия" предлагает уникальный принцип, который гарантирует здоровье и долголетие. Автор, известный под псевдонимом, раскрывает эту тайну поэтапно в своей трилогии "Эстафеты духа". В основе этого принципа лежит обеспечение клеток организма энергией духа, но как найти эту энергию? Ответ на этот вопрос автор находит в Апокрифическом Евангелии от Апостола Фомы, которое дословно передает слова Учителя Иисуса.
Книга состоит из трех ступеней, каждая из которых направлена на трансформацию энергии в новое качество. Эти ступени помогут читателю разобраться в тайнах духовной энергии и научат применять ее для поддержания физического здоровья.