Бесплатно скачать книги автора Лариса Небога в формате fb2, либо читать онлайн

"Бросить вызов панике: руководство от опытного невролога о том, как победить свои страхи. В этой книге вы найдете не только ответы на самые насущные вопросы о панических атаках, но и разбор случаев, когда паника стала началом серьезных заболеваний. Что происходит с нашей нервной системой после переживаний и стрессовых ситуаций? Почему мы подвержены паническим атакам, и что отличает наши случаи от других? В этой книге детально описаны необходимые обследования и методы облегчения приступов. Но самым ценным будет последовательный план действий, который поможет вам обрести гармонию с вашим организмом и наконец-то избавиться от паники." Возможно, вы никогда не задумывались, почему именно вы стали жертвой панических атак.

Аннотация для книги: "Вязаная скатерть: символ воссоединения и исцеления" В центре сюжета женщина, которая, вязаньем скатерти со сложным узором, пытается успокоить свои мысли и обрести внутренний покой во время военного конфликта. Рукоделие для нее становится своего рода медитацией и способом исполнить желание. Она стремится восстановить разорванные семейные связи, осознавая, что самым страшным для нее является разрыв со своими детьми. Вспоминая беззаботное детство, она осознает, что не уделила достаточно времени своим близким, и задается вопросами о своих ошибках. Эта история о поиске пропавших нитей, которые удерживают людей на волне семейного счастья, и проблемах, с которыми сталкиваются многие во время войны.

Аннотация: В то время как страна охвачена войной, одна семейная пара сражается с надеждой и верой в перемену к лучшему. Живущие в Донецке, они сталкиваются с настоящей угрозой, когда две недели 2022 года проходят без связи с их родными в Мариуполе. Они оказываются бездействующими свидетелями разрушения, сталкиваясь с боями и потерей близких. В то же время, иконы в их доме становятся их источником надежды и утешения, когда они обращаются к ним за помощью и поддержкой. Познавая всю беду и разочарование войны, эта семья пытается сохранить смысл своей жизни и найти возможность спасти своих близких.