Бесплатно скачать книги автора Кубанычбек Джусупов в формате fb2, либо читать онлайн

Книга, которая раскрывает все секреты халяльного питания для школьников, пришла к вам. В ней вы найдете не только теоретические основы правильного питания детей школьного возраста, но и рекомендации, основанные на практическом опыте автора. Автор подчеркивает, что питание всех детей должно быть сбалансированным и состоять из разнообразных продуктов, богатых белками, жирами, углеводами, а также витаминами и минералами. Однако, автор делает акцент на том, что важно учитывать и мусульманские традиции при составлении рациона питания. Благодаря этой книге вы сможете легко ориентироваться в среднесуточных нормах потребления пищевых веществ и энергии для школьников и подростков.