Когда мы думаем о счастье и способах его достижения, зачастую оказывается, что ответ находится в самом простом правиле. Философия дзен, восточная мудрость, отличающаяся своей простотой и глубиной, может стать секретом радости и внутреннего покоя. Взяв на вооружение ее уроки, мы сможем преодолеть самые сложные периоды нашей жизни, побороть усталость и преодолеть стресс. Эта книга призывает нас изменить свою реакцию на все события, которые происходят вокруг нас, научиться видеть в каждом дне и в каждой жизненной ситуации что-то хорошее и наполнить нашу повседневность смыслом. Забудьте о тяжести бытия и научитесь радоваться каждому новому дню, нашей жизнью, ощущением внутренней гармонии и, конечно же, любовью.
