Бесплатно скачать книги автора Клод Дале в формате fb2, либо читать онлайн

Вы любите наслаждаться жизнью, наслаждаться изысканным питанием и надеетесь, что время не оставит свой след на вашей фигуре? Однако со временем изменения в организме часто делают нас менее стройными, и управление своим рационом питания становится неотъемлемой частью нашей жизни. Доктор Клод Дале, врач-эндокринолог и президент Всемирной Ассоциации Междисциплинарной Возрастной Медицины, уже много лет занимается анти-эйдж медициной и разработал проверенную методику питания, учитывающую все особенности организма после 45 лет. Его уникальные подходы помогут вам не только справиться с изменениями гормонального фона и сохранить гармонию в вашем теле, но и сохранить привлекательную форму и положительное настроение.