Внезапные скрипы в суставах, представляющие собой признаки наступающего старения организма, непреходящие боли после физического напряжения и исчезающие в момент покоя – эти симптомы могут говорить о наличии артроза. Хотя обычно он начинает проявляться после сорока-пятидесяти лет, но иногда может явиться и раньше. Очень часто оказывается сложно найти информацию о лечении этого заболевания, но в этой книге вы найдете множество ценных советов на эту тему. Она предлагает читателям понятные и доступные рекомендации, касающиеся здорового образа жизни, физических нагрузок, умеренного труда и оправления. В книге также предлагается узнать о различных подходах к лечению наряду с лекарственными препаратами, таких как лазеротерапия, озонотерапия, акупрессура и другие.
