Бесплатно скачать книги автора Ирина Скрипко в формате fb2, либо читать онлайн

"Дыхание свободно: массаж как способ борьбы с астмой" - это увлекательное руководство, которое поможет вам освоить приемы классического и нетрадиционного массажа для борьбы с бронхиальной астмой. Книга предназначена для всех, кто хочет самостоятельно помочь себе или близким в борьбе с этим заболеванием. В ней вы найдете не только информацию о механизмах действия массажа и его влиянии на организм, но и разнообразные приемы и техники самомассажа, которые помогут вам улучшить свое благополучие. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к здоровью и легкому дыханию. Не упустите возможность узнать больше о том, как массаж может стать эффективным инструментом в борьбе с астмой и сделать вашу жизнь легче и свободнее.


Эта удивительная книга наполнена полезной информацией о том, как правильно ухаживать за растениями на своем садовом участке. От полива садовых и овощных культур до борьбы с болезнями растений и вредными насекомыми - здесь вы найдете ответы на все свои вопросы. Кроме того, книга содержит подробные инструкции о создании и установке оптимальной системы полива, которую вы сможете сделать своими собственными руками. Без сомнения, это незаменимый гид для всех владельцев загородных домов и дачных участков, желающих сделать свой сад еще более красивым и здоровым.