Данная книга является полным руководством по лечебной физкультуре - эффективному методу лечения различных заболеваний, без необходимости прибегать к оперативному вмешательству. В этой книге вы найдете детальное описание применения специально подобранных физических нагрузок, которые направлены на укрепление мышечного корсета и улучшение осанки.
С помощью лечебной физкультуры вы сможете корректировать и улучшать стереотип движения вашего тела, достигая его полной гармонии и совершенства. Книга также разъясняет важность профилактики осложнений, которые могут возникнуть при различных заболеваниях.
Одним из ключевых результатов выполнения упражнений является улучшение кровообращения, что способствует нормализации обмена веществ в организме.
