Бесплатно скачать книги автора Ирина Галеева в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Тайны нервной системы: от кофе до счастья" открывает перед нами фасеты нашего сложного организма, загадки которого скрывались до сих пор. Главный герой, с которым каждый читатель найдет себя, не только проведет нас сквозь лабиринты нервов, но и вовлечет в увлекательные исследования. От немного кофе до влюбленности, от сна до внимания – весь спектр наших эмоций и состояний оказывает воздействие на нервную систему. Как она реагирует и как мы можем манипулировать своими ощущениями – ответы на эти и множество других вопросов на страницах этой книги. Ознакомьтесь с уникальными советами, как противостоять утомлению и проснуться после пережитого стресса.