Бесплатно скачать книги автора Ирина Александровна Удилова в формате fb2, либо читать онлайн
Эта книга представляет собой совершенно новый подход к саморазвитию и личному росту. Вы когда-нибудь задумывались о том, как часто мы сами себя обижаем, наказываем и сомневаемся в своей ценности? Мысли, которые крутятся в голове, слова, которыми мы себя убеждаем в своей непривлекательности и ненужности, негативно влияют на нашу жизнь и отношения с окружающими. Вероятно, многие из нас и не замечают, что наши проблемы и разочарования являются лишь следствием отрицания самого себя и отсутствия любви к себе. В книге представлено уникальное четырнадцатидневное практическое руководство, которое поможет изменить вашу жизнь к лучшему.
Если вы хотите преобразить свои отношения и наладить истинное счастье в своей семье, то эта книга идеально подходит для вас. Ирина Удилова и Наталья Родионова, опытные психологи и тренеры по семейным отношениям, раскроют перед вами секреты идеального счастья в браке. В этой книге авторы предлагают 57 мощных способов укрепления отношений, 57 ключей к полноценной семейной жизни. Каждый рычаг влияния, о котором говорится в книге, поможет вам создать счастливое гнездышко и подарить вашему партнеру заботу, внимание и любовь. Авторы подробно рассказывают о том, что зачастую остается незамеченным в отношениях, и дают простые, но эффективные советы, как улучшить свои отношения.
В поисках идеального партнера для создания семьи и воплощения своих мечт в жизнь каждая женщина сталкивается с непростыми задачами. Но авторы этой книги утверждают, что секрет успеха заключается в том, чтобы в первую очередь понять и освободиться от внутренних преград, которые могут мешать нам достичь истинного счастья. С этой целью они предлагают читателям своеобразную "карту путешествия" к осознанию своих желаний и умению коммуницировать с мужчинами. Книга является своеобразной пошаговой инструкцией, которой следуя, вы можете обрести уверенность в себе и познакомиться с идеальным партнером. Открыв эту книгу, вы погрузитесь в увлекательный путь самоисследования, приобщаясь к разнообразным упражнениям и медитациям, которые помогут вам раскрыть свой внутренний потенциал и избавиться от негативных установок.
Стоит лишь открыть страницы этой книги, как перед вами начинает разворачиваться история о двух людях, чьи судьбы переплелись в неразрывный узел. Алена и Герман – главные герои, чьи отношения стали зеркалом для самих себя и тех, кто их окружает. Начав с знакомства, они пройдут через огонь и воду, переживут множество испытаний и невероятные радости, и в конечном итоге поднимут бокалы на своей серебряной свадьбе. Рассказ, исходя из реальных событий, позволяет нам заглянуть внутрь отношений Алены и Германа и найти в них то, что так близко и знакомо каждому из нас - отражение самих себя, близких друзей и родственников.
Эта книга предлагает уникальный подход к заработку денег, который позволит вам не только достичь финансового благополучия, но и наслаждаться самим процессом. Авторы утверждают, что основными качествами, которые помогут вам привлечь деньги, являются оптимизм и вера в жизнь – именно эти черты присущи больше всего женщинам. Книга состоит из восьми глав, каждая из которых откроет для вас новый этап на пути к богатству. Вам предстоит узнать о психологии, которая мешает вашей финансовой успешности, и научиться освободить свою жизнь для привлечения денежного потока. Кроме того, вы откроете для себя дополнительные, порой неожиданные, источники дохода и научитесь разрабатывать и реализовывать собственные проекты.
Эта книга открывает женщинам все секреты успеха, независимо от их возраста, профессии или социального статуса. Какой бы успешной и реализованной женщина ни хотела быть - в бизнесе, в браке или в материнстве - авторы утверждают, что достижение успеха в одной области автоматически приведет к успеху в других. Книга состоит из 42 глав, каждая из которых представляет собой небольшой шаг к женскому успеху. В каждой главе авторы анализируют проблемы, которые мешают женщинам достичь финансового благополучия, любви и самореализации. Они обсуждают, как прекратить сомневаться в себе, рассматривают настоящие причины плохого настроения у женщин, раскрывают опасности перфекционизма, обсуждают, что лучше: быть сильной или слабой, и помогают избавиться от негатива, как своего, так и чужого.
В книге, которую вы держите в руках, разделены уникальные женские секреты, которые помогут вам достичь желаемого. Здесь речь не идет о том, как достичь целей, а о том, как получать все, что вам нужно, с любовью и радостью. Автор подчеркивает, что достижения являются особенностью мужчин, в то время как женщины способны просто получать счастье, будь то материальные блага, успех в карьере или личное благополучие. Прежде всего, книга даёт ключи к разрешению психологических преград, которые мешают нам сконцентрироваться на желаемом. Автор указывает на такие психологические ограничения, как неуверенность, самокритика, обиды, и подчеркивает необходимость освободиться от них.
В книге "Силы предков: Изменить судьбу" авторы предлагают нам задуматься о том, насколько сильное влияние на нашу жизнь оказывает наш род. Они утверждают, что наши предки оставили свой отпечаток на нашей судьбе, однако это не означает, что мы не можем изменить ее ход. Первая часть книги поможет нам разобраться в том, какое именно влияние оказывает род на нас и как мы можем использовать это в нашу пользу. Кроме того, мы узнаем, как преобразовать негативное воздействие рода на нашу жизнь и стать хозяевами своей судьбы. Во второй части книги мы найдем ответы на вопросы, связанные с прошлыми обидами и прощением.
Все женщины могут стать особенными, независимо от своей внешности. Встречая этих уверенных женщин, невозможно отвести взгляд. Они испускают силу и уверенность, их притягательность впечатляет окружающих. Что же является их главным секретом? Это уверенность в себе и готовность прийти к ней. Именно об этом и рассказывает книга, написанная практикующими психологами. Они внимательно наблюдали за своими пациентками и помогали им разрешить их внутренние проблемы. В результате своих исследований, они вывели около двадцати ключевых принципов, которые помогут любой женщине обрести уверенность в себе. В этой книге нет просто теоретических рекомендаций, она призвана изменить вашу жизнь.
Книга "Женственность в истории: Стратегии успеха великих женщин" раскрывает перед читателем неповторимую и удивительную силу женского влияния. Вдохновленные судьбами Мэрилин Монро, принцессы Дианы и Майи Плисецкой, авторы - ведущие специалисты в области психологии и женского саморазвития, собрали 33 необычайных истории успеха знаменитых женщин. В каждой главе книги они раскрывают потаенные секреты, которые помогли леди проникнуть в историю и закалиться в преставлениях мира. Однако, несмотря на их величие и непоколебимость, все эти женщины оставались нежными и женственными, обладая потрясающей силой духа.
Книга "Встречай себя новым взглядом: Повышение самооценки за 30 дней" - это настоящий путеводитель к достижению уверенности и силы духа. В ней собраны множество техник и упражнений, которые помогут улучшить ваше отношение к себе и сделать вас настоящим супергероем. Вы научитесь переживать ошибки без чувства вины, принимать себя с недостатками и слабостями, а главное - полюбите себя и поверите, что заслуживаете только самое лучшее в жизни. Автор, Глория Мур, познакомит вас с теми техниками, которые вы меньше всего любите или притягиваете к ним ваш ум. Она уверяет, что именно в них заключается секрет повышения самооценки.
