Бесплатно скачать книги автора Инна Измайлова в формате fb2, либо читать онлайн

Однажды было время, когда наши знания о результатах наших медицинских анализов были строго ограничены рассказами врачей. Однако в мире, который постоянно меняется и развивается, утверждение "лучше не знать ничего!" кажется устаревшим и не эффективным. Сегодня мы имеем возможность организовать свои знания в правильном направлении, чтобы быть в состоянии разобраться в результатах наших анализов и вести продуктивные диалоги с врачами. Эта книга создана с целью помочь вам интерпретировать результаты наиболее распространенных медицинских анализов, сделать самостоятельную оценку и научиться вести себя на приеме у внимательного врача.


Великолепие и сложность человеческого организма поражают воображение. Однако, среди всех органов, сердце выделяется особенной устойчивостью и неподдельной неутомимостью. В течение всей нашей жизни оно работает без паузы, без дополнительного времени на отдых. Однако, не каждому удается сохранить великолепную работоспособность своего сердца. В нашем современном мире условия для поддержания здоровья сердца не всегда благоприятны: стресс, интенсивный режим дня, бессонница, длительное время, проведенное перед экраном, чрезмерное потребление кофе - все это может негативно сказаться на работе нашего сердца.