Внутри страниц данной книги вас ожидают множество эффективных интерактивных кейсов, направленных на ваше развитие, самоосознание и достижение успеха. С помощью передовых методик вы научитесь контролировать свои эмоции, выражение и общее эмоциональное состояние. Вас ждет удивительная возможность выполнить 7 интересных заданий, от которых зависит ваш успех в указанных областях. Чтобы упрощение выполнения этих заданий, автор предлагает вам прилагаемый к каждому из них чек-лист. Благодаря такому инструменту вы сможете наглядно отслеживать свой прогресс, позволяющий анализировать данные и делать осмысленные выводы.
