Бесплатно скачать книги автора Илона Бережкова в формате fb2, либо читать онлайн

В поисках безупречной формы и благополучной жизни, мы часто ищем решения на внешних платформах и мирах. Мы гонимся за иллюзорными таблетками счастья, и без конца медитируем в поисках внутреннего покоя. Однако, по законам реальности, чудесной трансформации не будет. Илона Бережкова, основательница инновационной школы NUMERO, утверждает, что начало перемены находится не вдалеке, удаляющемся сквозь горизонт, а внутри каждого из нас. Бережкова предлагает уникальное путешествие к самопознанию и подружиться с собственными энергиями, чтобы достичь осознанности и комфорта в жизни. Заложив в основу своей книги уникальный подход, она научит читателя найти свои внутренние ресурсы и сделать первый шаг к гармоничной и счастливой существованию.


Эта книга предлагает уникальный подход к воспитанию детей, основанный на глубоких принципах душевного развития и эмоционального благополучия. В ней поднимаются важные вопросы о том, как сформировать у ребенка не только физическое, но и духовное благополучие, чтобы он стал счастливой, самодостаточной личностью. Автор подчеркивает ценность искренности, самовыражения и свободы в жизни каждого ребенка. Вместо того чтобы стремиться к созданию идеала, книга призывает родителей обращать внимание на истинные желания и интересы своих детей. Это руководство предлагает читателям возможность понять внутренние механизмы маленьких людей, чтобы избежать ненужных травм и ошибок в воспитании. Читатели смогут не только узнать о том, как поддержать развитие своего ребенка, но и заглянуть в собственное внутреннее «я», что способствует гармонии семьи в целом.