Книга, предложенная перед вами, является неотъемлемым руководством для тренеров в сфере фитнеса. Она затрагивает важнейшие аспекты профессиональной деятельности тренера, сосредотачиваясь на значимости его роли в развитии индустрии фитнеса. Именно мастерство тренера определяет его личную популярность среди клиентов, а также важность и уважение, которые пользуется фитнес-клуб.
В этой книге вы найдете неоценимые советы и техники, которые помогут вам в систематизации знаний, а также научат строить тренировочный процесс, полностью адаптированный к особенностям и потребностям каждого клиента. Бесценные рекомендации по питанию и фармакологии позволят вам давать компетентные советы и помощь вашим клиентам в этих важных аспектах их здоровья и физической формы.
