Бесплатно скачать книги автора Хуан Креймер в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Медитативные путешествия на велосипеде" от Хуана Карлоса предлагает уникальный взгляд на велосипед не только как средство передвижения, но и как средство достижения осознанности. Автор доказывает, что ритмичное движение ног, плавное дыхание и энергия, исходящая от всего тела во время поездки на велосипеде, могут привести к состоянию глубокой медитации и полной сосредоточенности. Читатели будут поражены и вдохновлены историей Хуана, который нашел велосипед настолько мощным инструментом для изменения своей жизни. Он рассказывает о своем путешествии от исходной неповоротливости и деловой рутины к состоянию гармонии и внутреннего покоя.