Бесплатно скачать книги автора Хасай Алиев в формате fb2, либо читать онлайн

Доктор Эллис Андерсон, известный психиатр и специалист по методам саморегуляции, представляет вашему вниманию свою новую книгу "Разблокируй свой потенциал". В ней он подробно рассказывает о методе "Ключ", который поможет вам справиться с любыми вызовами современного мира. Автор аргументирует, что "Ключ" может помочь вам сохранить ясность ума и уверенность в себе в трудных ситуациях, а также научит находить дополнительные ресурсы для решения проблем. Эта уникальная технология поможет вам быстро восстановить силы, контролировать страхи и преодолевать психологические барьеры. Книга также содержит советы по тому, как улучшить качество сна, находить контакт с трудными собеседниками и достигать поставленных целей быстрее.


Книга "Путь к свободе в условиях стресса" представляет собой уникальный метод психофизиологической саморегуляции, известный как "Ключ". Автор этого метода - Хасай Алиев, признанный врач-психолог и ученый. Основная идея метода "Ключ" заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. Он представляет собой инновационную модель работы мозга и набор специальных "Ключевых приемов", способных автоматически снимать стресс. Что делает эту книгу особенной, так это то, что процесс подбора индивидуальных приемов развивает не только навыки саморегуляции, но и способность к творчеству и изобретательности, которые пригодятся во всех сферах жизни.


"Ключ-2: Выживание и созидание" - это уникальный метод, предназначенный для борьбы со стрессом, усталостью и повышения эффективности во всех сферах жизни. Книга представляет собой современную психопрофилактику, основанную на инновационных техниках и тонком взаимодействии с сознанием и бессознательными инстинктивными реакциями. Автор Хасай Алиев, известный ученый и врач-психолог, предлагает нам новые приемы метода "Ключ-2", которые отличаются от предыдущего подхода. Вместо расслабления, автор предлагает использовать пики напряжения и моделирование действий, которые ранее помогли нам достичь оптимального состояния.