Бесплатно скачать книги автора Герман Федоров в формате fb2, либо читать онлайн

Вы наверняка слышали о проблемах с осанкой, но мне не приходилось только читать об этом – я сам с детства преодолевал горбатую спину. Когда я достиг сознательного возраста, я решил положить конец этой несовершенности и задался целью улучшить свою осанку. Я перебрал множество специалистов и прошел курсы самомассажа, активно тренировался в одном из лучших фитнес-клубов в России. За все эти годы, вникнув в суть проблемы изнутри, я научился восстанавливать правильную осанку почти у каждого человека. Мои методы давно доказали свою эффективность, ведь я применяю их в своей работе с танцорами. Все танцоры знают, как важно иметь красивую и ровную осанку, чтобы воплотить в жизнь свои самые смелые движения.