Перед вами книга, которая предлагает простое решение для достижения счастья в вашей жизни. Забудьте о скучных и сложных теориях, эта книга обещает научить вас счастливо жить, не тратя на это всё свободное время. Автор, гениальный мыслитель, рекомендует получать всего три удовольствия в день и обещает, что депрессия забудет вас, жизнь начнет налаживаться и черные дни сменятся на светлые и радостные. В основе этого учебника лежит серьезная научная теория, изученная множеством известных ученых и психологов. Но несмотря на это, подача материала так лёгка и жизнерадостна, что читать книгу - одно удовольствие.