Бесплатно скачать книги автора Филипп Кузьменко в формате fb2, либо читать онлайн

В книге "Секреты продуктивности и счастья" автор делится своими глубокими размышлениями о том, что для достижения успеха и эффективности важно быть счастливым. Он утверждает, что невозможно быть настоящим профессионалом, если внутри или снаружи тебя что-то грызет и мешает полноценно работать. Но несмотря на все трудности, автор уверяет, что стать счастливым человеком - возможно, особенно если знать, как работает сам мозг. Эта книга - настоящий ключ к изменению своей жизни на 180 градусов. Ведь когда ты осознаешь механизмы работы своего мозга, ты можешь научиться его управлять и, тем самым, достигать поставленных целей.


Всем нам знакомы эти повседневные наставления о здоровом образе жизни – то делай это, то поешь то, потому что это полезно для твоего организма. Но когда приходится задавать вопросы типа "что такое полезно и вредно на самом деле?", ответы оказываются неожиданно простыми. Польза и вред определяются исключительно в контексте продолжительности жизни - полезное продлевает, а вредное сокращает. Есть ли, однако, реальная возможность прожить дольше всего лишь от одного яблока или стакана воды на натощак? Все эти мнения и советы основаны на глубокой уверенности людей в существовании "волшебной таблетки", которая способна оберегать организм от любых угроз.