Великолепное тело актера – ключевой атрибут его мастерства. Ни наряды, ни декорации, ни визуальные эффекты не смогут помочь, если актер не обладает абсолютным контролем над своим физическим обликом. Уникальная методика, разработанная Фэй Симпсон, не только раскрывает потенциал актера, но и помогает достичь внутренней гармонии. Автор изучала передовые подходы, включая буддизм, йогу, древние практики зелий лакота и теорию Карла Юнга, для создания своей особой системы. В своей книге, Симпсон предлагает детальную программу, основанную на изучении семи энергетических центров – чакр, которая проводит актера через этапы самопознания и позволяет расширить эмоциональный и физический спектр не только на сцене, но и в повседневной жизни.
