Данное учебное пособие является неотъемлемым помощником для всех, кто интересуется легкой атлетикой. Оно представляет собой компактный и информативный источник знаний о развитии и истории этого вида спорта, а также о методиках и технике тренировок. Все материалы изложены в доступной и удобной форме, что позволяет легко усвоить представленную информацию.
В пособии подробно анализируется каждое легкоатлетическое упражнение, а также приводятся примеры типичных ошибок, которые могут возникнуть при их выполнении. Важно отметить, что книга также содержит рекомендации, позволяющие найти эффективные способы исправления ошибок и повышения качества выполнения каждого упражнения.
Особое внимание в учебном пособии уделено вопросам судейства и организации соревнований в легкой атлетике.
