Эта книга является первым шагом на пути освоения древнего боевого искусства "правИло". В первой части книги автор освещает философию, науку и основные концепции этой дисциплины. Затем, во второй половине, читатель ознакомится с описанием базовых упражнений и принципов тренировок, разработанных экспертами школы "Братина". Особенностью последних является их уникальность, заключающаяся в возможности выполнять упражнения на "правИло", выходящие за пределы возможностей тела и психики, при этом сохраняя свое здоровье и безопасность.
Данная книга предназначена для всех, кто интересуется ратными искусствами и стремится развить свое тело и ум до безграничных пределов.
