Бесплатно скачать книги автора Evelyn Tomson в формате fb2, либо читать онлайн

Эта книга предлагает новый, информативный и вдохновляющий взгляд на одну из самых сложных диагнозов нашего времени. Здесь освещается не только тяготы, но и шансы для преодоления стигмы и понимания, что в борьбе с этим состоянием вы не одиноки. Автор обнажает свою собственную жизнь, позволяя нам заглянуть в глубины своей болезни и понять ее суть. Книга, написанная кандидатом наук, предлагает ценный опыт в справлении с трудностями во время депрессии и эпизодов гипомании и показывает, как можно достичь стабильного результата - ремиссии. Однако эта книга - не только о борьбе и тяжести, она наполнена позитивом и оптимизмом.