Эта книга — путеводитель для женщин, сталкивающихся с непростой реальностью жизни рядом с человеком, зависимым от алкоголя. Она открывает глаза на трудные моменты, когда чувства безысходности и отчаяния заполняют каждый день. Вместо утешительных фраз о надежде и неизбежном спасении автор предлагает прагматичный подход: как сосредоточиться на себе, восстановить потерянную уверенность и радость жизни.
Книга не обещает мгновенных чудес, но показывает, как начать двигаться в сторону изменений, даже когда вокруг царит хаос. Читательницы смогут найти полезные инструменты и стратегии, которые помогут им не только справиться с текущей ситуацией, но и вновь обрести свое «я».
