Бесплатно скачать книги автора Эллисон Боттке в формате fb2, либо читать онлайн

В этой книге Эллисон Боттке раскрывает важную тему о способности родителей отпускать своих взрослых детей и помогать им обрести самостоятельность. Она предлагает уникальный подход, позволяющий всем участникам семейных отношений понять, как важно устанавливать границы, чтобы дети могли справляться с жизненными задачами без постоянной опоры на родительскую помощь. Автор делится шестью практическими шагами к сепарации, которые не только помогут детям начать самостоятельную жизнь, но и освободят родителей от вины и тревог, связанных с процессом отпуска. Эта книга станет не просто путеводителем по вопросам независимости, но и важным инструментом для создания здоровых отношений в семье.