"Вечная молодость: секреты долголетия и счастья" - захватывающая книга, которая затрагивает важную тему в нашей жизни: почему некоторые люди стареют медленно и сохраняют здоровье и энергию даже в глубокой зрелости, в то время как другие стареют быстрее своего возраста? В результате долгих исследований, доктор Элизабет Блэкберн, известная ученая и лауреат Нобелевской премии, открыла потрясающий секрет. Она раскрыла роль теломеров – частей наших хромосом, которые играют важную роль в процессе старения.
В сотрудничестве с известным психологом Элиссой Эпель, доктор Блэкберн представляет уникальную книгу, наполненную ценными рекомендациями и практическими советами, которые помогут сохранить молодость и изменить траекторию старения.
