"Обнаружь внутренний покой и гармонию через искусство Медитации - книгу, которая погружает в мир медитативной практики и делает ее доступной каждому. Ее автор использовал очень простые и понятные слова, исключая сложные фразы и термины. Но несмотря на это, она способна открыть перед вами двери в бескрайнюю глубину самопознания, позволяя лучше понять себя, окружающих и окружающий мир.
Основную часть книги занимают практические упражнения и медитации. Ведь истинные изменения в жизни происходят только через действия и практику. Все полезные знания, представленные на страницах книги, следует закрепить на собственном опыте.
