В поисках счастливых ночей: руководство для родителей о том, как помочь вашему малышу научиться засыпать быстрее, спать спокойно и просыпаться с улыбкой на лице. В этой книге вы не найдете магических приемов, которые сделают все сами по себе. Здесь представлена тщательная и постоянная работа, в результате которой ваш маленький человек сможет настроить свой здоровый и полноценный сон. Автор предлагает читателям ценные советы и проверенные методики, основанные на научных исследованиях и реальном опыте, чтобы помочь родителям достичь идеального сна для своих детей. Дополнительные практические упражнения и рекомендации, которые помогут вам составить график сна, создать комфортную атмосферу в спальне и научить вашего малыша различным техникам расслабления, придают этой книге уникальность и практичность.
