Бесплатно скачать книги автора Екатерина Селивёрстова в формате fb2, либо читать онлайн

В поисках идеальной фигуры, множество женщин обращаются к диетологам и изучают интернет-ресурсы в надежде найти магические средства. Однако, большинство советов и рекомендаций кажутся недоступными и нереальными для обычной жизни: как найти время на тренировки в спортзале, если дома постоянно занятия и обязанности? И как устоять перед искушениями гастрономического мира, когда каждое приглашение на праздничный стол зовет нас соблазнительно? Однако, наша героиня решила не останавливаться перед сложностями и вопросами. Она была упорна и нашла свои собственные ответы, которые привели ее к радикальной перемене в жизни.