В книге "Из глубины депрессии" автор затрагивает актуальную проблему, с которой мы все можем столкнуться - нашу неспособность самостоятельно справиться с трудностями. Что бы это ни было - физическая боль или эмоциональная травма, они способны на долгое время погрузить нас в пучину отчаяния и беспомощности. Автор призывает нас не остаться бездействующими наблюдателями своей собственной страдании, а принять ответственность за свое восстановление. Он раскрывает, что справиться с депрессией самостоятельно вряд ли удастся, но близко к этому можно подойти, разделив свою боль, крича о помощи и быть открытыми к той помощи, которая будет предоставлена.
