В этой книге вы найдете уникальное описание истории, теории и практики использования танца и движения в качестве мощного инструмента активного воображения для целительного процесса. Автор объединил две основные традиции – глубинную психологию и танцевальную психотерапию, чтобы показать связь между телесным движением, эмоциями и воображением.
Главная идея, на которой основана эта книга, заключается в том, что с помощью специально разработанных двигательно-танцевальных упражнений можно добиться значительных изменений в психике человека. Автор подчеркивает, что наше тело и ум являются тесно переплетающимися сущностями, и их гармоничное взаимодействие способно возбудить важные внутренние изменения.
Хотя эта книга основана на серьезных научных исследованиях, она представлена в доступной и понятной форме.
