В своей новой книге Джен Ягер, известный американский специалист в области психологии и тренинга бизнеса, предлагает читателям неизведанный путь к эффективному управлению временем. Она совершает ошеломляющее путешествие вместе с нами, пуститься в водоворот самоанализа, чтобы раскрыть тайны нашего характера и понять причины, которые заставляют нас откладывать дела на потом и отвлекаться на мелочи. Джен без колебаний призывает нас стать полным хозяином своего времени, жизни и дела, и предлагает нам невероятные техники саморегуляции и планирования на ближайшее будущее, а то и на несколько лет вперед.
В своем творении автор предоставляет нам не только теоретические знания, но и практические задания, которые помогут нам уяснить и закрепить материал.
